MON NOUVEAU PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT VIVE ENFIN SUR @fitplan_app !! Ce plan est la deuxième édition annuelle de #jenselterchallenge! Glissez-vous dans mes histoires pour vous abonner à la séance d’entraînement et cliquez sur le lien dans ma biographie pour vous inscrire au défi. <3 J'ai travaillé avec acharnement sur ce programme pour en faire tout ce que vous demandiez ET PLUS. Un grand nombre de ces mouvements sont des mouvements que vous voyez dans mon histoire et dont vous m'avez parlé. Maintenant, vous avez accès à tout cela! Voici la répartition:

Voir toutes ses photos : @jenselter